2020-05-03から1日間の記事一覧

6.47km

5月2日 6.4km地点で右ふくらはぎ下がピリッと来てランニング終了…怪我が続く…シップにテーピング！本当はモーラステープ！処方箋が無いと手に入らないので、ボルタレンキネシオテープは、厚みがあってしっかり貼れる50mm幅がいいっす